Mindfulness
Goldstein, Joseph
Primeras páginas
Sinopsi Mindfulness
La mente contiene en sí misma las semillas de su propio despertar, semillas que hemos de cultivar para poder obtener los frutos de una vida vivida conscientemente. Joseph Goldstein comparte en este libro la sabiduría de sus cuatro décadas de práctica y de enseñanza. Su fuente es el Satipatthana Sutta, el legendario discurso del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención plena que se convirtió en la base de los diferentes tipos de meditación Vipassana existentes en la actualidad. Exquisito en los detalles y al mismo tiempo totalmente accesible para el estudiante moderno, el presente texto será un valioso tesoro para toda persona interesada en vivir conscientemente y en la realización de su libertad interior
EAN
9788416233366
Editorial
Any d'edició
2015
Pàgines
532
Enquadernació
Libro
Idioma
Castellano
Col·lecció
SIN COLECCION
Alt
230
Ample
150